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El documento describe un modelo bifásico de planificación del entrenamiento deportivo diseñado para elevar el rendimiento óptimo de los deportistas de forma paulatina y duradera. Resumen de información del artÃculo modelo bifásico de planificación del entrenamiento deportivo El modelo bifásico de planificación del entrenamiento deportivo se caracteriza por las fases cuantitativa y cualitativa de las orientaciones metodológicas cuyas especificaciones se detallan enseguida.
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El modelo bifásico de planificación deportiva esta dirigido a los deportistas de alto nivel, asà como aquellos que están en la fase de transición hacia el alto rendimiento que poseen un nivel elevado de preparación fÃsica especÃfica. El modelo de planificación bifásico tiene su sustento en dos fases cuantitativa y cualitativa la primera se caracteriza por la acumulada de magnitudes generales, mismas que dan el sustento de base al futuro desarrollo de contenidos especÃficos las orientaciones en esta fase están completamente definidas la preparación técnica, El entrenamiento deportivo es un proceso evolutivo constante que se aplica de forma pedagógico el mismo que está enfocado en estimular al organismo, incrementando el desarrollo de las capacidades y cualidades fÃsicas del ser humano
El objetivo principal es elevar y consolidar el rendimiento deportivo.
El modelo bifásico de planificación se estructura en dos fases Una cuantitativa y otra cualitativa, que buscan optimizar los procesos de entrenamiento y mejorar el rendimiento deportivo en menor tiempo. Después de presentar un modelo de planificación tradicional referente al deporte de natación, conoceremos y llevaremos a la práctica un nuevo modelo de planificación, el cual se denomina modelo bifásico. Presentación sobre un modelo bifásico para la planificación del entrenamiento deportivo, con fases cuantitativa y cualitativa
El modelo bifásico de planificación del entrenamiento deportivo se caracteriza por las fases cuantitativa ycualitativa de las orientaciones metodológicas cuyas especificaciones se detallan enseguida.
